streda, 26. októbra 2016

BIO RAKYTNÍKOVÁ ŠŤAVA

Poklad z minulosti, liek budúcnosti. Áno, aj tak sa opisuje sila rakytníku. Rakytník sú malé oranžové bobule vzhľadom pripomínajúce aj červené šípky, sú neskutočným zdrojom vitamínov a látok, ktoré sú hotovou bombou pre naše zdravie. Okrem liečivých účinkov ho môžeme užívať aj ako prevenciu práve v chladnom zimnom počasí, pretože nás dokáže výborne ochrániť pred respiračnými a vírusovými ochoreniami. Na toto chladné obdobie sa vám určite bude hodiť.

Rakytníkovú šťavu si môžete zadovážiť z e-shopu Weleda a to konkrétne na tomto odkaze. Táto šťava je naozaj niečo, čo skrátka na takéto chladné obdobie potrebujete.


sobota, 22. októbra 2016

UŽI SI JESEŇ NAPLNO

Tiež vás vytáča nedostatok slnka a chladný vzduch? Prestaňte plakať za letom a objavte so mnou kúzlo jesene. Jeseň je predsa dosť inšpiratívnym obdobím. Treba v nej len nájsť to čaro, ktoré v sebe ukrýva. ☺

Väčšinou to tak býva, že v niektorých mestách cítiť atmosféru jesene. Napríklad múzea sa snažia ľudí prilákať na niečo, čo je tématické. A tým je samozrejme v období jesene Halloween. Určite nájdete múzea, kde bude vystavené niečo zaujímavé, čo sa týka jesene.


 Aby ste nešli do múzea hladný, nezabudnite si napiecť úžasné cookies. Cookies sú podľa mňa neoddeliteľnou súčasťou jesene. Receptov je nespočetné množstvo. Stačí si len nájsť ingrediencie, ktoré vám chutia a voulá,


streda, 19. októbra 2016

GIVEAWAY - DVAJA VÍŤAZI!

Ako už samotný názov vypovedá, pripravila som si pre vás giveaway. Tentokrát však môžu vyhrať dvaja súťažiaci.

Zasúťažiť si môžete o dva balíčky výhier. 

V prvom balíčku si víťaz nájde: balzám na pery s vôňou malín od kozmetickej značky W7 a prívesok na náhrdelník v tvare perličky. ☺



V druhom balíčku si víťaz nájde: dve vzorky od značky L'OCCITANE a to sprchový gél (50ml) a mydielko (50g) a vzorku čistiaceho pleťového mlieka od značky Nivea.


Podmienky tejto súťaže sú naozaj veľmi jednoduché a zvládne ich s ľahkosťou každý. ☺

  • Musíš byť fanúšikom facebookovej stránky bloguTU
  • Do komentáru napíš o aký balíček máš záujem a samozrejme nezabudni na meno + e-mailovú adresu. 
  • Malý bonus: Ak by sa vám chcelo, kľudne mi napíšte do komentáru, čo máte najradšej na jeseni. 
  • Každý môže napísať aj dva komentáre a v každom spomenúť iný balíček! Nikdy neviete, na koho sa usmeje šťastie. :) 
Súťaž potrvá do 11.11. a následne 12.11. budú na blogu vyhlásené výsledky. 

streda, 12. októbra 2016

ZA ZDRAVÝM ŽIVOTOM

Poviete si, že je to hlúposť, ale stačí len pár banálnych zmien vo vašom živote a budete sa cítiť omnoho zdravšie. A nehovorím teraz o bio potravinách, jóge alebo pravidelnom pití vody. Byť v zajatí nesprávnych návykov je ťažké. A zbaviť sa ich - o to ťažšie. Lenže, ak si uvedomíte, že každý zlozvyk možno odstrániť, je to oslobodzujúci pocit. ☺

Jedz pravidelne v malých porciách
Nie nadarmo sa hovorí, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Ak len vybehneš v strese ráno z bytu a prvé jedlo si dáš až na obed, robíš chybu. Vyhraď si dostatočný čas na pokojné a bohaté raňajky a po celý zvyšok dňa ti budú stačiť malé porcie. Tak naučíš svoje telo na pravidelný prísun potravy a nebude si ukladať tukové zásoby. Jedenie malých porcií tiež zníži krvný tlak, cholesterol a dodá ti rovnomernú energiu.
Nezabúdaj na pitný režim 
Aj ty si uvedomíš až na obed, že si vlastne dovtedy nič nepil? Zabúdať piť je však veľkou chybou, ktorá spôsobuje nedostatok energie, zníženie koncentrácie, bolesti hlavy i priberanie, keďže si smäd často zamieňame s hladom. Ak piješ denne litre kávy či koly, sklameme ťa, správny pitný režim si zabezpečíš čistou vodou a bylinnými čajmi. Polož si na stôl veľký džbán vody, pitný režim sa ti tak bude dodržiavať ľahšie.

sobota, 8. októbra 2016

BLOGOVANIE Z INEJ STRÁNKY

Dnes som si pre vás pripravila článok z trochu iného súdku a rada by som vám ukázala to, že nie je všetko zlato, čo sa blyští. Ako už môžete vychádzať z názvu, rada by som vám ukázala blogovanie aj z inej stránky a nie len z tej, z akej to vidí takmer každý čitateľ. Za blogovaním sa skrýva aj mnoho nepekných vecí s ktorými však blogeri/blogerky musia rátať a vyrovnať sa s tým.
Blogovanie nie je len o tom nasilu "zbúchať" nejaký článok, porobiť pár záberov a prijať všetky spolupráce, ktoré vám prídu do e-mailovej schránky. A prosím vás, taktiež to nie je ani o tom, zarobiť si peniaze..
Bloger je človek, ktorý musí rátať so všetkými možnými aj nemožnými situáciami.
Je to niekto, kto neustále hľadá miesta, kde môže urobiť krásne fotky, avšak aj tie krásne fotky sa musia mnohokrát upravovať a to zaberie mnoho času.
Je to niekto, kto musí mať v hlave veľa nápadov. Musí si všímať, pre väčšinu, zrejme nepodstatné detaily.
Je to niekto, kto musí obetovať každý deň kúsok svojho času. aby nesklamal svojich čitateľov.
A ovšem je toho ešte omnoho viac. Chcela by som vám však dnes poukázať na niektoré nevýhody blogovania, pretože nie vždy to je prechádzka ružovou záhradou ako si väčšina myslí.


streda, 5. októbra 2016

SLOW FASHION

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, aký príbeh v sebe ukrývajú naše módne vychytávky, ktoré väčšinou po prvej sezóne skončia na dne našej skrine? Väčšinou asi vôbec nie, však?
Mnohokrát podliehame bláznivým módnym trendom, len aby sme boli "in". Ašak pravda je niekde úplne inde. Módne trendy z nás robia otrokov a masových konzumentov veľkých módnych značiek. Toto je obraz dnešnej konzumnej spoločnosti- fast fashion. Nakoľko je módny a textilný priemysel poháňaný požiadavkami modernej spoločnosti, najnovšie módne vychytávky kúpime už za pár eur a šikovné marketingové ťahy silných značiek nás neustále presviedčajú o nutnosti nakúpiť viac než v skutočnosti potrebujeme.


Z dôvodu urýchlenia celého procesu musia veľké spoločnosti znížiť cenu a tu prichádzajú na rad rôzne chemikálie a samozrejme, lacná pracovná sila z krajín 3. sveta. V týchto krajinách sú predpisy na životné prostredie menej náročne a preto často porušované, čo ma samozrejme globálny dopad. Aj veľké renomované značky ako Louis Vuitton nechávajú väčšinu špinavej roboty na menej vyspelé krajiny a až finálne práce urobia v Paríži, kde vám našijú nášivku „made in France“. Hnusné čo? Žiaľ tak to vo svete chodí.


sobota, 1. októbra 2016

SVADBA TROCHU INAK

Mať takýto geniálny nápad to chce naozaj odvahu. Svadba v lyžiarskom stredisku, nevesta bez bielych šiat, žiadne stoly a menovky..?! Niekto by si možno myslel, že je to absurdné, no to vám teda musím vytĺcť z hlavy. Naopak, je to nápad, ktorý sa len tak nevidí. Ľudia by sa mali oddávať novým a originálnym veciam. A toto teda naozaj originálne bolo! Som rada, že som toho mohla byť súčasťou. Svadba totiž bola naozaj poriadnou dávkou retra!☺

DRESS CODE: FLOWERS